Los tres instintos: autopreservación, sexual, social
Los tres instintos: autopreservación, sexual, social
En el curso de nuestra evolución como seres humanos,
desarrollamos un conjunto de tres instintos básicos a los que se hace
referencia en el Eneagrama como los instintos básicos de supervivencia, las
energías instintivas, los "impulsos" o los "subtipos". Estos
instintos son parte de nuestra inteligencia corporal y son la clave de nuestros
imperativos biológicos. Están construidos en lo profundo de nuestra naturaleza
inconsciente y ayudan en nuestra supervivencia como individuos y como especie.
Los instintos son, por lo tanto, más fundamentales que el tipo de Eneagrama; se
relacionan con nuestra 'alma animal'. Desde la perspectiva del Eneagrama,
queremos saber cómo estos impulsos se manifiestan y funcionan tanto como cada
instinto se define por si solo y también en términos de su alineación, conocido
como "stacking" o apilamiento en español.
Instinto de Autopreservación
El instinto de autopreservación
es el primer instinto que ha evolucionado. Esta es una orientación hacia la
supervivencia, la salud y la comodidad. La unidad SP se registra con el cuerpo:
"¿Esto no es suficiente o demasiado?" y orienta por lo que el cuerpo
informa sobre sus necesidades. De los tres instintos, este es el más antiguo;
dicta: "Debo sobrevivir". Los animales están muy en sintonía con sus
necesidades de autopreservación. Los humanos modernos, sin embargo, están algo
más distantes de las necesidades básicas de supervivencia. Es decir, tenemos
más sofisticación en la esfera de nuestras necesidades físicas y regulaciones
más complejas: una vez que se tiene en cuenta la supervivencia, buscamos la
comodidad y el placer.
La energía del SP se manifiesta como "conservada",
"puesta a tierra", "fuertemente enrollada",
"plantada" e "inamovible". La energía generalmente es
pesada en su naturaleza, como si la persona llevara un gran peso sobre sus
hombros y conservara energía para uso personal posterior. Este subtipo se
"sacrificará por sí mismo" para asegurar la supervivencia, en lugar
de mirar a su grupo o pareja para resolver sus problemas y desafíos. Los tipos
de autopreservación pueden renunciar a la posición social o la intensidad de
una experiencia para la comodidad física, la seguridad y otros factores que
aseguran su propia supervivencia. Por ejemplo, una persona con sp en primera posición
puede tener el síndrome de la "princesa y el guisante", negándose a
dormir en la mayoría de los colchones porque simplemente no se sienten bien.
Estas personas "miran hacia adentro" basándose en un reconocimiento
inherente de que "estoy solo" y "tengo que cuidarme".
El instinto de autopreservación responde a las
preocupaciones prácticas de la vida cotidiana. Los tipos de SP expresan su
preocupación centrada en cuestiones de seguridad, alimentación y salud, empleo,
sostenibilidad. A veces, esto puede hacer que se vean como "head types"
en el Eneagrama, ya que tienen la costumbre de planificar para predecir
contratiempos, imprevistos o posibles infracciones en su seguridad. Además, el
elemento de búsqueda de comodidad para los tipos de SP puede hacer que
aparezcan como "gut types" debido a su deseo de evitar demasiadas
complicaciones o "alboroto".
En las relaciones, las personas con SP en primera posición
se dedican vez se enfocan en anidar, construir un hogar acogedor con alguien, o
pueden fantasear sobre tales escenarios. Palabras clave: auto-mantenimiento,
domesticidad, conocimientos prácticos, finanzas, trabajo, establecimiento de
bases prácticas en la vida, planes de respaldo, miedo a la escasez.
En los tipos neuróticos de SP, existe el temor de no tener
suficientes recursos, comida, refugio. Este miedo puede distorsionar el uso
natural del instinto y convertirse en trastornos alimentarios, compras
compulsivas o acaparamiento. Hay una tendencia a apuntalar los recursos y
posiblemente una fuerte sensación de frugalidad o, a veces, hasta francamente
tacaños. Esto se debe a que los recursos deben mantenerse adecuadamente para
garantizar su supervivencia y la de quienes se encuentran dentro de su esfera.
Temas que los SP suelen tener en las conversaciones: comida,
cenas, dieta, nutrición, salud, estado físico, apariencia, dinero, ahorros y
ventas, compras, empleo, beneficios, seguro, comodidad, ropa, decoración,
diseño de interiores, fuerza , vitalidad, enfermedad, muerte, ruido,
incomodidad, seguridad, ambiente, calidad o durabilidad de objetos como
automóviles, ropa, muebles, ciencias físicas, ingeniería, arquitectura.
Resumen del instinto
SP:
- · Preocupaciones principales: seguridad física, comodidad y bienestar; asegurando un estilo de vida ordenado y estéticamente agradable (comida, ropa, dinero, vivienda y salud física)
- · Enfoque principal: seguridad, comodidad y bienestar del medioambiente (iluminación, temperatura, muebles cómodos, estética, calidad de la comida)
- · Ambición primaria: usar la practicidad y el sentido financiero para crear un entorno seguro en el hogar y el lugar de trabajo (pagar facturas, adquirir habilidades para garantizar el flujo ordenado de la vida)
- · Estrés primario: dinero, sustento (cómo van a obtener comida, cuándo vendrá, si les gustará, si se ajusta a su dieta)
- · Métodos de afrontamiento (no saludables): exceso de existencias, sobrecompra, comer en exceso, sobrepastoreo, dormir demasiado, dormir poco, comer demasiado en estética o alimentos reconfortantes, maltrato de la comodidad y la seguridad, ya que está sesgado por el instinto secundario
Instinto Sexual
El instinto sexual
puede llamarse instinto de atracción. Es agresivo, competitivo, único,
"todo o nada". El uso de esta energía es intensamente fogoso y
afirmativo, un enfoque de ir a buscarlo, una cuestión de vida o muerte, por ej.
los salmones que nadan río arriba para aparearse y morir. Con estos instintos,
o estás encendido o no estás, es lo que es; no puedes luchar contra la madre
naturaleza con este instinto, la atención de alguien queda cautivada
enérgicamente por alguien o algo.
La energía SX se describe como "alta energía" y a
menudo se experimenta como naturaleza "intensa",
"asertiva", "similar a un láser", "intensamente
enfocada", "juguetona pero penetrante". La sensación de tener SX
en primera posición a veces se compara con estar en una montaña rusa a pesar de
que no estás en uno. Este subtipo se "sacrificará por la relación"
para asegurar la intensidad de la conexión. Esta intensidad no tiene que ser
cumplida por otra persona, puede ser satisfecha por un proyecto, pasatiempo o
interés especial. En lugar de mirar hacia adentro o hacia el grupo para
resolver sus problemas y desafíos, estos tipos tienden a buscar relaciones
cercanas y actividades que puedan garantizarles una experiencia de vivacidad e
intensidad.
Las personas con SX en primera posición disfrutan de
sentirse estimulados. Pueden fantasear sobre escenarios que los hacen sentir
vivos y que son emocionalmente estimulantes. Palabras clave: activación,
inmersión, carisma, fusión, inspiración, volatilidad.
Los subtipos sexuales no deben confundirse con tener un
deseo sexual saludable o ser sexy, lo cual es una razón común para que muchas
personas se identifiquen erróneamente como SX-primarias. El nombre de este
instinto es engañoso ya que, al final, todos los instintos juegan en la
sexualidad. SP es la parte del cuerpo al cuerpo: abrazos, sensualidad,
regulación autonómica. SX está montando las olas de energía, las fuerzas
invisibles de atracción entre las personas, pero no necesita ser activamente
física. En una unión, los tres instintos se combinan - calidez (auto-presión),
energía (sexual), afecto (social). Uno puede tener el instinto sexual
funcionando en un grupo de amigos: estar en celo, estimulado, energizado, comprometido.
En las relaciones, hay un deseo de participación y fascinación interminables.
Los temas que los tipos de SX pueden traer en la
conversación: experiencias, gustos y aversiones personales, estados emocionales
y mentales, excitación, euforia, éxtasis, intensidad, energía, atracción /
repulsión, pasión, conexión, deseos, deseos y deseos, posesividad, celos,
belleza, atractivo, relaciones, intimidad, sexo, cercanía, apareamiento,
actividades riesgosas, deportes de acción, rebeldía.
Resumen del instinto
de SX
- · Preocupación principal: experiencias intensas, conexiones y contactos, de amplio alcance y exploratorios, para encontrar algo que los "complete" en el interior (paracaidismo, conversaciones profundas, películas emocionantes).
- · Enfoque principal: personas y atracciones que prometen energía y carga intensas
- · Ambición primaria: mirar fuera de sí mismos hacia la persona o la situación que los completará, y luego obsesionarse con ese elemento de completar.
- · Estrés primario: falta de estimulación mental o emocional intensa, falta de una conexión intensa o experiencia.
- · Métodos de afrontamiento (no saludables): atención dispersa, falta de concentración, promiscuidad sexual, evitación intensa de experiencias intensas y conexiones con una actitud temerosa y disfuncional hacia el sexo, la intimidad y otras experiencias intensas de "compleción", como lo desvía el instinto secundario.
Instinto Social
El instinto social
no es lo mismo que socializar. Este instinto apunta a la supervivencia de las
especies como un todo. Actúa en especies donde existen familias y grupos para
proteger la vulnerabilidad de la madre y el niño. El instinto social
proporciona un entorno de espera. Necesita viabilidad grupal para una sensación
de bienestar.
Énfasis en cooperación, reciprocidad, roles dirigidos a la
supervivencia mutua. Es necesario involucrarse y contribuir, un deseo de ser
querido y aceptado por el grupo. Puede detectar cuándo un comportamiento es
perjudicial para la supervivencia grupal. Forma una especie de clústeres
inconscientes donde el apoyo mutuo es un problema. Este instinto también está
en sintonía con la jerarquía y posee conciencia política. Tiene un buen sentido
y comprensión de los límites del grupo y lo que los grupos pueden lograr.
La energía SO a menudo se describe como "energía
dividida", experimentada como "dispersa" y proyectada hacia
afuera, apareciendo de manera agradable y superficial. Este subtipo puede
"sacrificarse por el grupo" para asegurar el estado. Estos tipos
tienden a "mirar hacia afuera", basados en la creencia de que
"mi valor depende de cómo el grupo me perciba". La estrategia de
supervivencia es un énfasis en sociabilidad o insociabilidad. Hay una tendencia
notable a categorizarse en términos de otros. La pregunta "¿quién
soy?" se define por "cuán cómoda y exitosamente experimento mi
grupo". El foco está en los problemas relacionados con cómo el grupo
percibe a la persona.
Temas SO pueden traer en la conversación: movimientos y
desarrollos culturales y políticos, popularidad, canciones populares, libros,
memes de películas, modales, valores sociales, estándares sociales, reglas,
directrices, estructuras de poder social (o subversión de los mismos, tenga en
cuenta que bien puede haber una veta de contracultura o contragrupo en las
primicias sociales, y cuando el instinto funciona en salud, puede usarse para
contrarrestar la injusticia u otras formas de opresión, etc. de forma que
beneficie a la sociedad en general. muchos líderes sociales que respondieron
enérgicamente y activamente contra la discriminación institucional predominante
y otras normas opresivas fueron SO en primera posición, el Dr. King fue un buen
ejemplo), idoneidad / inadecuación, amistad, familia, inclusión / exclusión,
moda, glamour, fama, notoriedad, organizaciones, clubes, divisiones de grupo
pertenecientes a la raza de religión de nacionalidad, patriotismo, compromiso
cívico, influencia.
Resumen del instinto SO:
- · Preocupación principal: construir su sentido de valor personal, logro y seguridad en el lugar con los demás a través de la interacción con las personas en un sentido más amplio (a través de la familia, grupo, subcultura, cultura dominante, comunidad, nación, mundo).
- · Enfoque principal: el estado, la aprobación y la admirabilidad de ellos mismos y de los demás en las mentes de cualquier cantidad de grupos diferentes; estructuras de poder "sutiles" y política; sabiendo lo que está pasando en el mundo; una inteligencia contextual que les permite ver tanto sus esfuerzos como su contexto más amplio en el mundo
- · Ambición primaria: interactuar con las personas de forma que construyan su valor personal, su sentido de logro y su seguridad de lugar con los demás; para tocar la base con los demás para sentirse seguros, vivos y con energía; puede incluir búsqueda de atención, éxito, fama, reconocimiento, honor, liderazgo, apreciación y la seguridad de ser parte de algo más grande que ellos mismos
- · Estrés primarios: poder adaptarse a los demás y ser aceptable; las reacciones de los demás hacia ellos, ya sean aceptados o no; puede incluir intimidad, que tiende a evitarse.
- · Métodos de afrontamiento (no saludables): comportamiento antisocial, detestar o resentir a la sociedad en general, mostrar habilidades sociales poco desarrolladas, miedo y desconfianza en la sociedad, resentimiento por haber tenido que cambiar para obtener aprobación provoca terquedad en contra de hacer lo necesario para llevarse bien con las personas , resentimiento social y evitación, ya que está sesgado por el instinto secundario
Comments
Post a Comment